24/7 jõusaalid Tartus ja Valgas ning treeningud lastele, noortele ja täiskasvanutele kuues Lõuna-Eesti saalis. Kogenud juhendamine, tugev kogukond ja järjepidev areng.
Tartu saali pääsmed ostad nüüd uuest broneerimiskeskkonnast, Valga saali pileti siit kodulehelt.
Tartu saali pääsmeid ei saa enam kodulehelt soetada, vaid ainult uue broneerimiskeskkonna kaudu. Vastasel juhul ei ole võimalik Tartu saali pääseda.
Piletite pikendamine ja ostmine:
– Juhul kui Sinu praegune treeningpakett või saalipilet on lähipäevil lõppemas, palume uus pilet soetada juba meie uuest broneerimiskeskkonnast (aadressil jousport.teamhub.ee).
– Põhjalikuma lisainfo ja juhised uuenenud broneerimissüsteemi kasutamise kohta saadame välja lähipäevadel.
Valga saalis jätkub kõik nagu enne. Üleminekul võib esineda tõrkeid – kui tekib mure, võta kindlasti ühendust: skjousport@gmail.com
SK Jõusport on Eesti suurim ja mitmekülgseim kogu pere spordiklubi. Klubi lugu ulatub 2003. aastasse ning MTÜ Jõusport asutati 2018. aastal.
Klubi eestvedaja on endine sportlane ja Sisekaitseakadeemia õppejõud Peeter Aan, kes on pühendunud noorte treenimisele ja võistluste korraldamisele. Koos abikaasa Janne ja perega on ta kasvatanud Jõuspordi kuue saaliga klubiks.
Tegutseme Elvas, Rõngus, Puhjas, Tartus, Ülenurmes ja Valgas. Pakume lastele, noortele ja täiskasvanutele nii üldfüüsilist ettevalmistust kui ka jõutreeninguid.
„Meie eesmärk on saada inimesed liikuma ja tervislikku elu elama, et tervena elatud aastaid pikendada.”
Üks klubi, kuus saali
ja inimesed, kes viivad Jõusporti edasi
Tartu ja Valga jõusaalid on iseteenindusega ning avatud ööpäev läbi. Treeni endale sobival ajal ja omas tempos.
Vaata, kuidas jõusaali pääsed
24/7
Hästi varustatud jõusaal hea ligipääsu ja parkimisvõimalustega. Vabad raskused, kangid ja jõuseadmed sobivad nii alustajale kui ka kogenud treenijale.
24/7
Valga jõusaal on avatud ööpäev läbi. Pileti ostad siit kodulehelt ja uks avaneb sinu enda ID-kaardiga.
Stebbys on igal saalil oma müügipunkt. Stebby ostul ei aktiveeru läbipääs automaatselt — saada kood aadressile skjousport@gmail.com ja osta Eesti ID-kaardi olemasolul kodulehelt 1 korra pääse, millega saad kohe saali. Stebby koodi alusel pikendame paketi 1–2 tööpäeva jooksul.
Juhendatud rühmatreeningud toimuvad Tartus, Valgas, Elvas, Rõngus, Puhjas ja Ülenurmes. Tartu ja Valga on 24/7 iseteenindusega jõusaalid — sinna ostad pileti ja treenid omas tempos. Valgas juhendab rühmatreeninguid treener Kristina.
Kalendris näed kõiki rühmi, aegu ja vabu kohti.
Mänguline üldfüüsiline treening, kus laps õpib esmalt õiget liikumist ja tehnikat — keharaskuse, kepi ja kergete raskustega. Rõhk on rühil, koordinatsioonil ja treeningharjumusel, mitte raskuste tõstmisel.
Registreeru treeninguleJuhendatud jõutreening kangi ja jõumasinatega. Ehitame üles tehnika ja põhiharjutused ning liigume järk-järgult suuremate raskuste juurde. Sobib nii oma spordiala kõrvale kui ka esimeseks kokkupuuteks jõusaaliga.
Registreeru treeninguleTreeneri juhendamisel toimuv rühmatreening igas vanuses ja igal tasemel treenijale. Eelnev kogemus ei ole vajalik — koormus valitakse sinu järgi.
Registreeru treeninguleNaistele mõeldud rühmatreening Elvas. Rahulik õhkkond, jõu- ja ringtreening ning juhendaja, kes aitab alustada nullist.
Registreeru treeninguleÜks ühele treeneriga, sinu eesmärgi järgi koostatud kava. Toimub Tartus, Valgas ja Elvas — vaata treenerite sektsioonist, kes personaaltreeninguid annab.
Vaata treenereidIlma treenerita, omas tempos, ööpäev läbi. Valga: ostad pileti siit kodulehelt ja avad ukse oma ID-kaardiga. Tartu: pääsme ostad uuest broneerimiskeskkonnast.
Osta 24/7 piletNii lapsele kui täiskasvanule. Anna treenerile enne tulekut teada — treeneri kontakti leiad treenerite juurest.
Soodustuse saamiseks palume esitada kirjalik taotlus aadressile skjousport@gmail.com.
Leia enda eesmärkidele ja asukohale sobiv treener. Juhendame nii esimest korda jõusaali tulijat kui ka kogenud sportlast.
Sellest piirkonnast hetkel treenerit ei leitud. Kirjuta meile ja aitame sobiva leida.
Peeter Aan on üle 30-aastase spordi- ja jõutreeningu kogemusega treener ning endine tipptasemel võistlussportlane. Tema sportlik taust ulatub ujumisest ja triatlonist kulturismi, fitnessi, jõutõstmise, teenistuspüstolist laskmise ning tipptasemel rammumehespordini.
Peeter on oma pika sportlaskarjääri jooksul tegelenud ja võistelnud rammumehespordis, jõutõstmises, kulturismis, fitnessis, ujumises, triatlonis ja teenistuspüstolist laskmises. Tema varasemasse sportlikku tausta kuuluvad ka kergejõustik, maadlus, poks, korvpall ja laskesuusatamine.
Pika sportlaskarjääri jooksul on tulnud ette ka mitmeid vigastusi ja neist taastumisi. Isiklik kogemus uuesti alustamisest ja heale sportlikule tasemele naasmisest on andnud väärtusliku teadmise, kuidas pärast vigastust või pikemat treeningpausi alustada ettevaatlikult, valida sobiv koormus ja liikuda samm-sammult edasi.
Peeter on treenerina tegutsenud alates 1999. aastast ning omab EKR 5 tõstespordi treenerikutset.
Ta on seitsme lapse isa ning treeninud ka oma lapsi, kes on võitnud tõstespordis ja jõutõstmises mitmeid Eesti meistritiitleid.
Ka 50-aastaselt jätkab Peeter aktiivset treenimist ja võistlemist. 2026. aasta IRONMAN 70.3 Tallinn võistlusel läbis ta võistkonna 1,9 km ujumisetapi ning võistkond saavutas ligikaudu 150 võistkonna seas 12. koha.
Tarmo juhendab jõu- ja lihastreeninguid algajatest kuni professionaalsete sportlasteni. Tema valdkonnad on kulturism, jõutõstmine, funktsionaalne treening ja taastusravi. Treenerina on ta tegutsenud alates 1997. aastast.
Karel on spordiga tegelenud lapsest saati ning enne jõutõstmise juurde jõudmist proovinud judot, jalgpalli ja saalihokit. Jõutõstmisega tegeleb ta alates 2016. aastast, võistleb alates 2019. aastast ning tegutseb treenerina 2021. aastast.
Charlotte tegutseb treenerina alates 2022. aasta algusest. Lisaks jõusaalitreeningule on tal kogemus korvpalli, sulgpalli, jalgpalli, tantsu ja võistlussõudmisega. Oma teadmisi täiendab ta pidevalt.
Vaata treeningute kalendrit
Egle on juhendanud rühmatreeninguid alates 1999. aastast ja on hariduselt füsioterapeut (Tartu Ülikool). Tema treeningutes on esikohal lihtsus ja turvalisus, et igaüks saaks hakkama ja lahkuks saalist naeratuse ning mõnusa väsimusega.
Vaata treeningute kalendrit
Gedrik Keinast on Tartu Ülikooli kehakultuuri bakalaureuse diplomiga ja tema erialaks oli raskejõustik ning suunamooduliks personaaltreeningud. Eraldi on ta teinud personaaltreeneri paberid. Ülikoolis andis Gedrik praktika raames mitu aastat jõusaali- ning üldfüüsilisi treeninguid gümnaasiuminoortele. Gedrik annab treeningud lastele, noortele ja täiskasvanutele Puhja Koolis.
Kristina juhendab Valgas personaaltreeninguid ning rühmatreeninguid lastele, noortele ja täiskasvanutele. Ta on EQF 4. taseme personaaltreener, tegeleb ise jõutõstmisega ning on osalenud jõutõstmisvõistlustel Lätis. Treenerina soovib Kristina aidata inimestel saada jõusaalis julgemaks ja enesekindlamaks ning liikuda tugevama ja tervema keha poole.
Tõstespordi treener, kes juhendab personaaltreeninguid Tartus, Elvas ja Valgas.
Personaaltreeneriks saab meie saalides ka väljastpoolt klubi. Anna endast märku ja saada oma kirjeldus — haridus, kogemus, millist treeningut annad ja millises saalis. Siis saame su treenerite hulka lisada.
Saada oma kirjeldusNii suures mahus me praegu võistlusi enam ei korralda, kuid aeg-ajalt toimuvad meil endiselt jõuraja võistlused. Aastate jooksul oleme korraldanud ka suuremaid võistlusi ja võistlussarju — allpool on ülevaade sellest, mis meie klubist läbi on käinud.
Kogume kokku klubi sportlaste parimad tulemused. Kui oled meie klubi liige ja soovid oma tulemused siia, saada meile lühike kokkuvõte — nimi, ala ja saavutused — ning lisame need lehele.
2018. aastal käivitatud Eestimaa Jõumängudest on välja kasvanud Under Armour Powertracki võistlussari, kus saavad end proovile panna eri tasemega osalejad.
Klubi rammuvõistluste sari, kus võtavad mõõtu nii kogenud rammumehed kui ka esimest korda võistlevad osalejad.
Jõurada paneb proovile nii jõu kui ka vastupidavuse ning sobib nii kogenud võistlejale kui ka esmakordsele osalejale.
Aasta jooksul korraldame klubisiseseid võistlusi ja arvestusi, kus saavad kaasa lüüa kõik meie treeningutel käijad — nii noored kui täiskasvanud.
Varasemate võistluste juhendid ja protokollid on koondatud võistluste arhiivi.
Liitu uudiskirjaga, et saada infot uute treeningrühmade, hooaja alguse ja eelseisvate võistluste kohta. Jälgi meid ka sotsiaalmeedias.
Treeningute kirjeldused leiad treeningute sektsioonist ja kõik ajad treeningute kalendrist — sealt saad kohe registreeruda. Kui õiget rühma sealt ei leia või jäi midagi segaseks, kirjuta meile ja aitame valida.
